本市升级发布高温红色预警,这些健康提示请收好!

2023-06-24 09:10:16 | 来源:首都健康

高温预警

北京市气象台2023年6月23日07时00分升级发布高温红色预警信号:预计,6月23日至25日本市高温天气仍将持续,大部分地区最高气温可达37~40℃。高温天气, 请市民朋友们注意防范。 (预警信息来源:国家预警信息发布中心)


(资料图片仅供参考)

高温防护指南

1.高温时段停止户外露天作业(除特殊行业外)和户外活动,中小学、幼儿园在高温时段停课休息。

2.驾驶人员要保证睡眠充足,避免疲劳驾驶;车内勿放易燃物品,开车前应检查车况、水箱和电路,严防车辆自燃。

3.加强对老、弱、病、幼,特别是高血压、心肺疾病患者的照料护理,如有胸闷、气短等症状应及时就医。

4.高温时段不进行户外活动,出行避开中午和午后,采取有效的遮阳防晒防护措施。

5.高温时期应备好防暑降温药品,多饮用凉白开、冷盐水等防暑饮品;室内空调的温度不宜过低,节约用水用电。

三多两少

巧妙应对高温天

1.多通风:保持周围环境自然通风,人不要在空调环境中待的时间过长,定时打开窗户,让室外的新鲜空气流进来。

2.多喝水:一定要多喝水,不能口渴了再喝,尤其出汗多时,要喝一点淡盐水。

3.多休息:注意保持充足睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力。

4.少外出:避免在10-16时这一气温最高时段外出,如必须外出,做好防护措施,切忌长时间暴露在太阳下。

5.少耽误:一旦出现头晕、恶心、胸闷等中暑早期症状,应立即休息,并喝凉水降温,病情严重的立即到医院治疗。

高温天气

防范这些“热”隐患

END

来源:中国天气、应急管理部微博

编辑:郭蕾

上一篇 下一篇

相关新闻

本市升级发布高温红色预警,这些健康提示请收好!

7名贵州娃完成手术!“天使之旅·贵州先心病患儿筛查救助行动”在济“首战告捷”

这个新增市场 或达百亿美元!_环球通讯

焦虑症的症状表现有哪些_焦虑症的症状特征是什么

世界最新:特许经营合同纠纷律师收费是多少

春秋时期历史事件_春秋时期历史

颜值高续航长的阿维塔 11,你会考虑吗?-天天最资讯

香港在新兴初创生态系统类别排名亚洲第一

【全球新要闻】2023年广西粮饲通用玉米新品种新技术展示现场会在南宁召开

环球快看:无痛可视人流_可视人流一般要多少钱

“深海一号”二期工程油气管道铺设完工

环球最新:民间的民资通是非法集资吗? 最新消息

GGII:预计2025年中国锂电池X-Ray/CT检测设备市场规模达28亿元

G206威汕线莒南官西坡至河东汤头段改建工程建成通车

“中国天眼”有重要新发现!

最新新闻

本市升级发布高温红色预警,这些健康提示请收好!

7名贵州娃完成手术!“天使之旅·贵州先心病患儿筛查救助行动”在济“首战告捷”

这个新增市场 或达百亿美元!_环球通讯

焦虑症的症状表现有哪些_焦虑症的症状特征是什么

世界最新:特许经营合同纠纷律师收费是多少

春秋时期历史事件_春秋时期历史

颜值高续航长的阿维塔 11,你会考虑吗?-天天最资讯

香港在新兴初创生态系统类别排名亚洲第一

【全球新要闻】2023年广西粮饲通用玉米新品种新技术展示现场会在南宁召开

环球快看:无痛可视人流_可视人流一般要多少钱

“深海一号”二期工程油气管道铺设完工

环球最新:民间的民资通是非法集资吗? 最新消息

GGII:预计2025年中国锂电池X-Ray/CT检测设备市场规模达28亿元

G206威汕线莒南官西坡至河东汤头段改建工程建成通车

“中国天眼”有重要新发现!

环球热消息:A股又见天价离婚,139亿股权全归女方,男方“净身出户”,一季度7只公募基金重仓

各地高考成绩今起陆续公布,全国3072所高校,河北133所!附完整名单→

天天动态:广西女生喝什么茶最好喝

【速看料】睡觉磨牙怎么治才能彻底根除_睡觉磨牙怎么治

吊车安全操作规程张贴_吊车安全操作规程_全球聚看点

全球快资讯:唏嘘 “中国ZARA”正式破产清算 巅峰时近万家门店!

每日视点!小康一词最早出现在哪个典籍中(小康一词最早出现在哪部典籍中)

b2c电子商务是指什么_电子商务b2c是什么意思

胆囊息肉怎么消除掉_胆囊息肉怎么办 世界速读

hp 498g3(HP 520GQ349AA)_环球简讯

今年首个高温橙警:京津冀鲁17个国家气象站高温破历史极值-热点在线

韩国网友选出的烂尾韩剧10部(一向很敢拍的韩剧)

好多好多照样子写词语(好多好多样式的词语有什么_环球今头条

“两江两村”体育赛事塑造乡村经济新范本|环球微资讯

天天观热点:我国最长深水油气管道铺设完工